Känns såå ljuvlit att det imorgon inte är skola. Skall träna så röven faller av. sova läänge, morgonmål, länk, morgon workout, randomshit, workout nr 2. Tränar första gången två gånger i dagen. Först mage, rumpa, ben och sedan armar och rygg. 2h båda workoutsen. Sounds good? i think so. Måste idag ännu göra min träningsplan dvs exakt vad jag skall göra och hur många minuter paus och sånt så att jag inte sedan där börjar improvisera. Snart är det sommar så this is getting serious, måste kontrollera ännu mer vad jag äter, mycket vatten och mer vikter.
Tänker inte sätta min tid på att räkna kalorier, vill ju inte gå ner i vikt utan upp i vikt. Har alltid vägt för lite för min längd men nu har den redan ökat med 5kg. Är så stolt! Jag märker själv oxå en jätte stor skillnad, både mentalt och på min kropp. U first gotta change your mind so you can change your body.
Tog oxå lite brunaa idag på terassen, kom inte ens ihåg hur ljuvligt det var att verkligen få varmt av solen. Love it!
~be so good they cant ignore you~
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti