Chiooo! :) har lite adrenalinkick ännu av todays workout. I gymmet var de oxå två killar, måste hålla mig för skratt då dom började tala.om olika handkrämer och desifnigeringsmedel. Haha. Den ena ba: ja kan int lyfta, mina händer blir dåliga och ja har int handskar. Sen den andra va sådää: ja men ja har en jätte bra handkräm hemma så ja kan tipsa om den. Haahah guud va ja skrattade, inombords då förståss. Dom kanske borde ha gått till ett spa iställe för gymmet, or what do u think?
Själv gjorde jag ändå deadlifts, plie squats, sumo squats, leglifts, armtyngder, axelmuskler, push ups, sit ups, russian oblique twist, burpees och någon mer kommer jag inte ihåg just nu. Var ändå helt svettig när jag kom därifrån så är nöjd. Sedan satt jag ansiktsmask och hoppade i badet. Såå skönt och bara ligga där o tänka. Gör oftast så på söndagar. Imorgon skall jag shoppa lite spontant. Belönar mig själv alltid med kläder, krämer och smink och nu känns det som det är dags för nya träningsshorts.
Får se imorgon vad det blir hihi. Imorgon skall jag göra någon slags cardio ändå. Restday woho.
//drink water!!!! drack idag i gymmet 1 liter vatten. Hah.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti