Är tacksam om ni kommenterar :) Hur som helst kom just från bastun. Herreguud sprang 10.5 km idag, är såå nöjd. Trodde inte jag skulle klara det men det var någonting ändå som fick mig att fortsätta! Everytime you skip a workout it´s getting easier for me to beat you hah. Förut har jag sprungit bara 2 varv runt kvarteret (1kvarte=3,5km) men nu sprang jag 3. Efter länken gjorde jag lite styrka oxå, storebrorssan visade lite nya plank så gjorde sammanlagt 5min plank och 1min sidplank båda sidorna. Och sedan squats och crunches o allt sånt u know.
Imorgon skall jag och spela tennis med pappaa, how nice! spelade förra gången tennis på sommaren. Var ju jätte länge sen, har iaf tagit tenniskurs då på sommaren så borde ju kunna något.
Måste äta lite nu för är dööödshungrig, tror jag verkligen brände lite kalorier idag för benen darrar ännu oxå. One workout closer to my dreambody.
Idag skall jag gå och sova jätte tidigt, skall sova äta och träna hela veckoslutet så är jag igen boosted på måndagen för har nu idag inte mått så bra i skolan heller pga trötthet men nu skall det bort.
Sovgott! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti