Oh va ljuvligt. Tränade 45min röv.med 2min drickpaus. Först gjorde jag victorias secret butt (15min), sedan kimkardishan-butt (15min), så gjorde jag alla olika squatsövningar (split, oneleg, sumo, asstograss osv) x12 och till slut bootychallenge (5min). Höll på dö i dendär booty challenge, den är annars oxå ganska hård men ännu hårdare att göra den till sist.
Mmh känns bra ändå. Skall inte skippa en ända workout som jag har planerat in. "Don't wish for results, go out and fucking earn them." Så tänker jag alltid, tycker inte alls om mina lår men ja sitter inte bara och gnäller om dom utan jag tränar dom så att ja tycker om dom.
Imorgon skall jag till Liikuntamylly och träna mage och ben med Bella. Sovgott och ha en så trevlig skoldag imorgon. Nu skall jag plasta lite häften, se på Carries Diaries, äta lite och så småningom gå och sova.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti