sunnuntai 26. tammikuuta 2014

PUMP

Hej på er! Idag vart det pump-dag. Älskar att träna armarna nuu faktiskt, förut tkte ja inte det var så roligt men nu älskar jag den dagen också. 


Så vart det 20min cykel också och 8km. Måste verkligen träna låren nu så det blir 20min bencardio varje gymgång nu enda till sommaren och sedan när det är tillräckligt varmt så 10km länk i veckan. Tycker inte om "fläsket" på sidorna av låren. Hehee så nu blir det hälsosam kost till sommaren också och bara lördagen får det vara något lite ohälsosamt. We have a deal now? Hah yess!! Ska få fina lår, lovar.

Imorgon blir det först badminton 90min och så hem och äta lite och så iväg till zumban. Cardiodaay. Sovgott, ska se mer Pretty Little Liars nuu. Är såå beroende hehe. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti