Har redan hunnit med dagens workout i uhfix, tränade benen idag MED VIKTER första gången på en månad. Hade en 1månads paus med vikterna och gjorde bara cardio så det var så jäkla nice och få göra legpress, legcurl, legextension osv. Så var det 30min bencardio oxå; 20min på mattan och 10på crossern. Och så vart det lite mage och armar också. Snart ska jag äta, så ut på en promend med en tjejkompis, så läsa kemi och träna trafikmärken och så blir det utan en sväng med min ziztaah from another miztaah på kvällen.
Alltså bilden nedanför är utan filter, är såå jäkla nöjd. Varenda sista repetition, varenda workout, allting, är så värt dethär. Jag har ingen diet för att få resultat snabbt utan ja äter det ja vill (förståss med lite koll ändå) och låter de ta sin tid. För ja tänker inte se ut som en fitnessmodell i ett år och bara tänka på mat och träning utan livet handlar om annat också men jag har valt att ha träning i mitt liv för jag mår bra av det och fast jag ibland äter ohälsosam mat så betyder det inte att jag inte är en äkta sportare haha. I slutändan så orkar man ändå inte med någon diet hela tiden och man måste ju få njuta av god ohälsosam mat också. För mig handlar det inte om att ha dom tydligaste absen eller dom största biceparna utan det handlar mer om att jag är lycklig och mår bra och har en fin kropp enligt mitt ideal. Skulle kunna skriva hur mycket som hellst om dethär ämnet men det får bli till en annan gång, okay?
Missed this.
Nu har jag duschat och ligger i sängen och väntar på att maten ska bli färdig, usch vad vit jag är. Summer hurry the fuck up! Ha en så trevlig söndag.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti